運動への苦手意識を楽しく変え
ストレスと闘える心身に導く
「Ｆｉｇｈｔ」は、“ストレスと闘う”をコンセプトに、新型機材を使ったマシントレーニングと、体の辛さや疲労をケアする整体を提供するパーソナルジム。代表の横内俊成さんは、「運動や整体にはストレス発散や癒やし、コンプレックスを払拭させる力がある。ストレス社会で体を壊す前に、心身の調子を整える選択肢を示したい」と、パーソナルトレーナーと整体師、２つの有資格者として２０１７年にジムを設立。現在はスタッフ全員が２つのスキルを習得し、利用者のその日の体調に合わせトレーニングと整体が選べるのも強みになった。
「運動やダイエットは苦しい、しんどいというイメージを変え、ジムに通うのを楽しみにしてもらうのが第一の目標。トレーニングを好きになってもらうには、まずトレーナーを好きになってもらうこと」と、それぞれのパーソナリティーや目的、体力に合わせ効率的なトレーニングを指導するのを大前提に、カウンセリングやセッション中のコミュニケーションを重視。ジム全体の退会率の低さが自信の一つになった。また予約が取りづらかった状況から新たに女性トレーナーを増やしたほか、利用者に親身に寄り添えるパーソナルジムの強みと自分のペースで使える大型ジムの自由さを合わせた新形態のジムも新設予定。フィットネスを楽しめる環境を広げようと情熱を燃やしている。
（ハコラク ２０２４年７月号掲載）
Ｆｉｇｈｔ整体・パーソナルトレーニング
函館市宮前町９‐２０ プラシード宮前１Ｆ
☎０１３８‐７６‐１６７４
１０：００～１９：００
水曜定休 Ｐ有り
今月のひと／Ｆｉｇｈｔ整体・パーソナルトレーニング 横内俊成さん
横内俊成さん
パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景
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