体の変化を自信につなげ
スポーツの楽しさを伝えたい
「プライベートジムＣｏｏｌ Ｂｅａｕｔｙ」は、食事や生活習慣の見直しから効果的なトレーニング方法まで、目的に合わせて体作りをサポートするパーソナルジム。スポーツ系の専門学校で学ぶなど、元来運動への造詣が深かった橘高由香さんが、パーソナルトレーナーを志したのは育児がきっかけ。３人の子育てに奮闘中ノイローゼ気味になり、自分の時間を持とうと始めたランニングで、リラックス効果や心が前向きになるのを実感。「体と心は繋がっている。自分の知識や経験を、同じ悩みを持つ人に役立てたい」と、フィットネスジムでトレーナーとして働きながら、子供や高齢者にも対応できる国際的パーソナルトレーナー資格を取得し、プライベート空間で初心者も楽しく体を動かせるジムをオープンした。昨年は、木の棒を投げて倒したピンの得点を競うフィンランド発祥のスポーツ「モルック」の愛好団体を立ち上げ、２０２４年に函館で開催される世界大会に向け、競技人口の拡大や周知に尽力。「スポーツを通して地域に恩返ししたい」と、ジムの外にも活躍の場を広げている。
（ハコラク ２０２３年３月号掲載）
プライベートジム Ｃｏｏｌ Ｂｅａｕｔｙ
函館市川原町８‐６
☎０８０‐３３２４‐２４２６
１０：００～２１：００
（土曜１８：００、日曜１７：００まで）
※予約制
水曜定休
Ｐ有り
キャッシュレス決済利用可
今会いたい輝く人／プライベートジム Ｃｏｏｌ Ｂｅａｕｔｙ 橘高由香さん
橘高由香さん
トレーニング風景
ジム内
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