- イトーヨーカドー函館店１階催事場＝美原１＝、１６日午前１０時半
総合型地域スポーツクラブのミスポはこだて（亀谷雄朗理事長）が開く。生活習慣病の予防や、改善のため定期的な運動の大切さを知ってもらおうと企画。健康運動指導士の池見眞澄さんを講師に、簡単なストレッチや筋力トレーニング、脳トレなど指導する。時間は約１時間。事前の申し込み不要。服装は普段着で良いが、汗拭きタオルや飲み物を持参する。問い合わせは、事務局（０７０・４２２３・５０９０）へ。
この記事は63ヶ月前に掲載したイベント情報です。
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