高齢者の入浴のリスク
デイサービスのご利用者様は、入浴を楽しみにしている方が多いです。入浴にはいくつかのメリットがあります。まずは体を清潔に保つ事により細菌感染を予防し、新陳代謝を促す効果があります。また、38℃くらいのややぬるめのお湯に浸かると、副交感神経が優位に働きリラックス効果が期待出来ます。さらに、体が温まることで、関節や筋肉の動きをスムーズにします。特にパーキンソン病やリウマチのような関節や筋肉の動きが硬くなりやすい病気には効果が大きいです。
ただし、高齢者の方にとって入浴はメリットだけではありません、危険も潜んでいるのです。 最近良く聞かれる「ヒートショック」は急激な温度変化により血圧が一気に上下して、心臓や血管に負担が掛かり、最悪の場合は命に関わる症状です。高齢者の入浴中の死亡事故は冬場に多く発生し、5割はこの「ヒートショック」が原因だとまで言われています。
また、肩までお湯に浸かると湯温と水圧が心臓に負担を掛ける事になります。一般的に肩まで浸かる方が多いとは思いますが、出来れば半身浴の方が心臓の負担を軽減出来ます。そして、やはり浴室は滑りやすいので転倒にも注意が必要です。転倒による骨折などは寝たきりになる大きな原因にもなります。
このように、入浴には多くのリスクがあります。当デイサービスでも一人暮らしの方が多く、上記のようなリスクを不安に感じ、安全な環境で入浴したいという理由でご利用されている方も多くいらっしゃいます。
デイサービスでは健康管理が出来、必要な援助を受けながら安心して入浴する事が出来ます。入浴に関し不安な点がある方は利用を考えてみてはいかがでしょうか?安全で気持ち良く入浴し、いつまでも「健康」でいたいですね。
(ハコラク 2018年6月号掲載)
デイサービスセンター ながだい
函館市日吉町3-39-242F
☎0138-87-0939
利用時間/9:00~16:10
利用定員/1日10人 休業日/祝日